안경은 근시인 사람들이 더 선명한 시야를 확보하는 데 도움이 되는 최적의 솔루션 중 하나입니다. 안경테가 아름답고 렌즈 품질이 좋을 때 적합한 안경을 선택할 수 있습니다. 올바른 안경 착용법과 안경 선택 시 유의해야 할 사항은 아래 헬리오스(Helios) 기사를 참조하세요.
눈 검사와 시력 검사를 받아야 합니다.
근시에 맞는 안경을 착용하기 전에 매우 중요한 단계입니다. 표준 시력 검사에는 일반적으로 다음이 포함됩니다.
- 자동 굴절계를 통해 측정하면 참조 렌즈 번호를 결정하는 데 도움이 됩니다.
- 비전 마스크를 사용하여 화면에 있는 글자와 문자를 읽을 때 다양한 안경을 써보세요.
- 15~30분 동안 안경을 착용해보고, 가까이 또는 멀리 보는 연습을 하고, 눈이 어떻게 적응하는지 확인하기 위해 걸어다니세요.
- 검안사에게 다시 검사를 받고 이상 증상(두통, 현기증, 눈의 통증 등)이 있는 경우 안경을 조정하세요.
정확성을 위해 전문 안과 병원에서 시력 검사를 받는 것이 좋습니다. 동시에, 눈 건강을 유지하기 위해 근시 정도에 맞게 안경을 조정하는 정기적인 검진을 받아야 합니다. 망막 변성을 동반한 중증 근시의 경우, 작업 방식 조정, 안저 레이저 치료 등 시기적절한 조치를 위해 안저의 퇴행성 병변을 모니터링하는 것이 매우 중요합니다.
또한 참조하세요:
- 내 얼굴에 맞는 안경을 선택하는 방법
- 처방 선글라스를 선택할 때의 큰 실수
올바른 도수의 안경을 착용하세요
많은 사람들이 시력을 훈련시켜 도수를 낮추고자 낮은 도수의 안경을 선택하는 경향이 있습니다. 하지만 이는 완전히 잘못된 생각입니다.
- 현재 근시보다 가벼운 안경을 착용하면 눈이 더 많이 적응해야 하므로 근시가 급격히 증가하고, 눈의 피로, 눈의 통증, 끊임없는 눈살을 찌푸리게 됩니다.
- 잘못된 처방의 안경을 장기간 착용하면 약시나 사시 등 심각한 눈 문제가 발생할 수 있습니다.
- 올바른 처방의 안경을 착용하는 것은 시력을 크게 개선하는 데 중요한 요소입니다.
근시의 정도에 맞는 굴절률을 선택하세요.
안경의 굴절률은 빛이 재료를 통과하는 속도를 계산하는 매개변수입니다. 굴절률은 재료의 밀도에 비례합니다. 굴절률이 높을수록 렌즈는 더 얇아집니다.
- 1.56 굴절률 렌즈는 0~2.50의 근시를 가진 사람들에게 적합합니다.
- 1.60 굴절률 렌즈는 2.50~3.50의 근시에 적합합니다.
- 1.67 굴절률 렌즈는 근시에 적합합니다. 3.75 - 7.00
- 1.74 굴절률 렌즈는 7.00 이상의 근시에 적합합니다.
렌즈 선택 방법 :
- 0.25에서 2.50 사이의 경도 근시가 있는 사람은 필요에 따라 굴절률 1.56, 1.60 또는 1.67을 사용할 수 있습니다.
- 또한, 1.53(트라이벡스 소재), 1.59(폴리카보네이트 소재)의 2가지 특수 굴절률이 있습니다.
- 굴절률 렌즈 1.67과 1.74는 MR 소재로 제작되어 매우 단단하며 나사식 프레임(테가 없는)에 적합합니다.
안경의 중앙이 동공과 일치하는지 확인하세요.
안경을 맞추러 가는 많은 분들이 안경 착용 시 눈의 통증, 눈의 피로, 두통을 호소하며 2~3번 정도 다시 재단을 해야 합니다. 이는 렌즈 중심이 동공과 일치하지 않아 조절이 제대로 이루어지지 않기 때문입니다. 이는 시력 검사 과정에서 발생합니다.
따라서 근시 측정을 위해 안경을 자를 곳을 꼼꼼히 알아보고, 소비자들이 신뢰하는 안과/안과 병원이나 안경점을 방문하세요. 또한, 렌즈를 착용한 후 자를 때 눈의 통증이나 피로감이 느껴지면 안경사나 안경점 직원에게 알려 조정을 받으세요.
고품질 유리를 선택하세요
안경을 선택할 때는 눈을 보호하고 생활, 업무, 여행 시 편안함을 느낄 수 있도록 좋은 렌즈를 선택해야 합니다.
- 눈부심 방지, 반사 방지
- 방수
- 긁힘 방지
- 방진
- 자외선 차단, 블루라이트 차단
